Journée spa à la maison avec Shay And Blue

Ce qui aurait pu être une gâterie que vous réserviez une fois par mois (peut-être plus, peut-être moins) est maintenant plus susceptible d'être fait dans le confort de votre propre maison. Avec les règles de verrouillage toujours en place et les spas et les salons étant réservés pour toutes les plages horaires dont ils disposent, s'ils peuvent ouvrir du tout, il est important de se rappeler que vous n'avez pas besoin de sortir pour ressentir la relaxation. dont vous rêvez, mais que vous pouvez simplement recréer l'expérience à la maison pour sans aucun doute beaucoup moins d'argent. Maintenant, nous ne disons pas que vous obtiendrez l'expérience complète du salon, malheureusement, nous ne pouvons pas livrer un massothérapeute à votre porte, mais nous avons compilé quelques conseils pour vous faire dorloter le plus possible pour le moment.

Tout d'abord, créez un espace zen

Nous ne savons pas qui vous êtes ou ce que vous faites à part le fait que vous lisez cet article de blog en ce moment, donc nous ne savons pas si vous vivez seul et avez le luxe d'une salle de bain pour vous ou si vous la partagez avec 4 ou plusieurs autres personnes. La première (et sans doute l'une des étapes les plus importantes) est dans la préparation Si vous sortez de votre joli bain chaud et allez vous coucher et qu'il y a des vêtements et des choses éparpillés sur le lit et que vous devez sortir de la relaxation zone avant que tu puisses continuer ta soirée alors je déteste te l'annoncer mais c'était un peu inutile.

Commencez par nettoyer les zones dans lesquelles vous allez vous trouver. Un espace bien rangé = un esprit bien rangé. Cela signifie également que vous ne regarderez pas le désordre lorsque vous êtes allongé dans votre lit avec un masque facial en pensant que vous devriez vraiment régler cela à la place. Changez vos draps, sortez une serviette fraîche et moelleuse, offrez-vous de nouvelles pantoufles et une robe de chambre et créez l'ambiance. Allumez une bougie (assurez-vous d'abord qu'il n'y a pas de risque d'incendie !) Et laissez l'arôme remplir l'air pendant que vous vous baignez dans le bain.

Ensuite, lavez la journée

Que vous ayez eu une journée particulièrement stressante, assez moyenne ou peut-être super ennuyeuse et que vous l'utilisiez comme un moyen de vous sentir comme si vous faisiez quelque chose de productif, prendre un bain ou une douche et laver la journée est un excellent moyen de réinitialiser . Pour une détente ultime, nous vous suggérons d'allumer des bougies, de tamiser les lumières et de mettre une bonne liste de lecture. Les applications de méditation sont un excellent moyen d'entrer dans un espace de tête relaxant. Nous recommandons fortement Headspace et Calm pour vous aider à vous déconnecter. Remplissez votre bain ou lavez votre corps avec notre huile de douche aux fleurs de cerisier anglais - elle agit comme un bain de lait si elle est versée dans le bain ou peut être savonnée comme un nettoyant pour le corps et laisser fondre la journée. Alternativement, nous avons des nettoyants pour les mains et le corps qui sont parfaits pour la douche !

Si vous le souhaitez, vous pouvez faire votre masque facial pendant que vous êtes dans le bain, suivez simplement les instructions sur le masque que vous avez choisi, allongez-vous et détendez-vous. Nous vous déconseillons d'essayer un masque facial sous la douche !

Il est temps de s'hydrater !

Fraîchement lavé et avant de vous habiller, c'est le meilleur moment pour vous hydrater. Nous vous suggérons d'utiliser notre gamme de lotions pour les mains et le corps qui correspondent aux parfums de nos nettoyants pour les mains et le corps. De cette façon, vous pouvez sentir l'orange sanguine ou la Framboise noire de part en part.

Mettez vos vêtements les plus confortables

Tu vas être ici pour le reste de la nuit donc tu devrais définitivement te mettre à l'aise maintenant. Qu'il s'agisse de vieux pyjamas qui vous font vous sentir super confortable ou d'une nouvelle robe de chambre et de pantoufles, cela n'a pas d'importance. L'essentiel ici n'est pas à quel point vous êtes fantastique, mais simplement à quel point vous êtes détendu ! Parfois, les vieux pyjamas Disney sont les meilleurs.

Masquez-le

Maintenant, nous savons que cela devient confus quand on parle de masques faciaux ces jours-ci, mais cette fois, nous ne parlons pas de ceux en tissu. Si vous n'avez pas encore fait de masque facial dans le bain, c'est le moment, prenez votre masque préféré, mettez un peu plus de musique relaxante et éteignez pendant 15 minutes. Les notifications de votre téléphone seront toujours là lorsque vous le retirerez. Nous vous recommandons même d'éteindre votre téléphone pour la soirée et d'essayer simplement d'avoir une désintoxication numérique.

N'oubliez pas que les masques ne sont pas seulement pour votre visage, les masques capillaires sont un excellent moyen de garder vos cheveux en bonne santé et de vous débarrasser des pointes fourchues. Passez maintenant le reste de la soirée à vous prodiguer dans la zone calme et zen dans laquelle vous êtes entré !

Que vous regardiez vos émissions de télévision préférées ou que vous lisiez une boîte (essayez à nouveau la désintoxication numérique !), vous aimez vous détendre, c'est ainsi que vous devriez passer le reste de votre nuit. N'oubliez pas de souffler les bougies que vous avez allumées plus tôt et détendez-vous simplement.

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