Les raisons psychologiques pour lesquelles vous devriez porter vos parfums préférés

Nous avons beaucoup parlé de la psychologie du parfum sur ce blog. Vous faisant régulièrement vous demander s'il y a un parfum particulier qui vous fait immédiatement du bien. Peut-être que cela vous ramène à votre enfance, ou cela vous rappelle quelqu'un que vous aimez ou simplement une très bonne journée que vous avez passée. Les gens n'y pensent souvent pas beaucoup, mais l'odorat est le sens humain le plus puissant de tous et ne doit pas être sous-estimé.

Alors que nous continuons à nous adapter à la situation en constante évolution des coronavirus, vous pourrez peut-être trouver un certain réconfort en vous penchant sur le parfum. Avez-vous essayé de porter votre parfum préféré tous les jours ? Vous ne travaillez peut-être qu'à domicile, mais cela ne signifie pas que vous devez arrêter de compléter votre look. La théorie derrière cela est la même que la raison pour laquelle se maquiller ou s'habiller le matin, même si vous n'allez nulle part ou ne voyez personne, peut vous aider à améliorer votre humeur et même à vous sentir plus productif.

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Le confort et la sécurité peuvent venir de l'extérieur, comme le soutien ou la thérapie, mais ils viennent aussi de l'intérieur, de la compréhension de ce dont nous avons besoin. Comprendre ce qui aide à calmer et à apaiser, ou à nous faire sentir forts et puissants, est unique et important. C'est différent pour chacun, mais se tourner vers les cinq sens peut vous aider à atteindre un sentiment intérieur de tranquillité, de bonheur ou même de confiance.

"L'odeur est une arme secrète dans cet arsenal qui peut être utilisée pour nous aider à entreprendre la tâche ou le moment à portée de main", a déclaré le Dr Appleton, MD . "Lorsque nous sommes entourés de choses qui nous font nous sentir bien - maquillage, vêtements, sons, odeurs - statistiquement, nous avons tendance à mieux performer parce que nous nous sentons mieux." Ainsi, mettre votre parfum préféré peut équivaloir à la sensation que vous ressentez lorsque vous mettez un coup de rouge à lèvres ou de mascara. "Avoir un parfum qui vous fait vous sentir alerte, prêt, puissant ou calme peut également renforcer votre arsenal psychologique pour" saisir la journée "."

Il existe une explication psychologique simple à la façon dont le parfum fonctionne pour améliorer votre humeur. "Les odeurs à travers le système olfactif ont des liens étroits avec la mémoire et la peur centrées sur le cerveau (c'est pourquoi nous aimons cette odeur de nouveau-né ou pouvons détecter très rapidement les odeurs de fumée ou de gaz)", a déclaré le Dr Appleton. "Notre parfum signature est plus que quelque chose que nous aimons ; il peut être lié à notre confiance et lié à notre capacité à nous apaiser en nous rappelant les moments où nous nous sentions puissants."

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Il n'y a pas de taille unique lorsqu'il s'agit de trouver un parfum qui vous parle personnellement, mais vous pouvez affiner votre recherche en examinant des profils d'odeurs spécifiques. "Nous voyons généralement des odeurs d'agrumes liées à la sensation" éveillée "ou" propre ", ce qui pourrait aider à améliorer l'humeur. D'autres personnes ont noté qu'elles aiment les parfums terreux ou boisés qui les aident à se sentir enracinés. Pour le calme, nous considérons la lavande et l'eucalyptus comme les favoris de la foule. "

Pour profiter pleinement de la puissance de votre parfum de bien-être, le Dr Appleton recommande d'expérimenter différentes options et d'être intentionnel avec votre choix.

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Les références:

https://www.popsugar.co.uk/beauty/mood-boosting-perfume-psychology-behind-scents-47700821?utm_medium=redirect&utm_campaign=US:GB&utm_source=www.google.com